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La depresión en adultos mayores
A pesar de estar en pleno siglo XXI y vivir en sociedades muy avanzadas, a nivel económico y tecnológico, aún pensamos que ...

Olga San Martino


La personalidad obsesiva
La personalidad obsesiva constituye una forma de ser que se caracteriza por la rigidez, la inflexibilidad y la búsqueda del...

Olga San Martino


¿Qué sabes del trastorno de la personalidad?
Los trastornos de la personalidad son una serie de desórdenes mentales que se caracterizan por la aparición de conductas, pensamientos y...

Olga San Martino


¿Sabes qué es la depresión atípica?
Como ya hemos comentado en otros artículos y todas sabemos, la depresión es una de las principales enfermedades que afectan a la salud...

Olga San Martino


La ansiedad social
La ansiedad social es uno los problemas de ansiedad más comunes, que en algún momento u otro de la vida todos hemos experimentado, en...

Olga San Martino


La solución a un ataque de pánico: no hagas nada
“Sucede de repente. Notas que el corazón te late a toda velocidad. Se encienden todas las alarmas. – Oh, oh, ¿qué me está pasando? ¿Me...

Olga San Martino


El Sol ¿Cómo determina nuestra vida el astro rey?
El Sol es, y ha sido muy importante en la historia de la humanidad. Esta importancia del Sol, reflejada en multitud de religiones y...

Olga San Martino


El cerebro humano: El órgano más fascinante.
Nuestro cerebro es la “unidad de control” central de nuestro cuerpo, así como el depósito de recuerdos y emociones. Incluso hubo un...

Olga San Martino


La distorsión del pensamiento
Hoy vamos a hablar de algo tan básico como la importancia de nuestros pensamientos en la manera como afrontamos la vida y como la...

Olga San Martino


ESTRÉS.La epidemia de nuestra época
Hola de nuevo y feliz año 2019. Hace unos días leí una entrevista en el periódico La Vanguardia, que le hacían a Víctor Vidal, médico del...

Olga San Martino


Un Nadal en pau i sense excessiva ansietat
Hola a totes i tots. Ja hi tornem a ser, ja torna a estar aquí el Nadal i jo ja torno a escriure sobre el tema. Crec que una època de l...

Olga San Martino


El trastorno bipolar
El trastorno bipolar es una enfermedad mental que puede ser muy grave y que condiciona la vida de quien la padece. También se llama...

Olga San Martino
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